Бывает так, что природные катаклизмы и другие чрезвычайные ситуации могут вынудить нас очень быстро покинуть свой дом. Зоной бедствия может быть: наводнение, землетрясение, пожар, взрывы в результате терактов, или военные действия, которые начались внезапно. В случае непредвиденной ситуации важно не оказаться беспомощной жертвой и иметь надлежащую экипировку. Времени у вас может быть всего несколько минут, и в панике сложно быстро собрать все самое необходимое.  Вот тут-то и пригодится «тревожный чемоданчик»!

Что такое тревожный чемоданчик?

«Тревожный чемоданчик», а вернее рюкзак — это комплект вещей, который поможет вам выжить в экстренной ситуации в течение 1-3 суток.

В набор входит теплая одежда, запасы продуктов, средства связи и другие предметы первой необходимости. Он позволит выбраться из зоны бедствия в безопасное место, не затрачивая драгоценные мгновения на сборы и остаться живыми до прихода спасателей.

В каких еще ситуациях нужен «тревожный чемоданчик»?

Чрезвычайная ситуация возможна из-за ураганного ветра, снегопадов и других экстремальных погодных условий. При этом несколько суток может не быть воды, газа или электричества, а продуктовые магазины не будут работать. В этом случае не придется покидать свой дом, но вам очень пригодятся многие полезные вещи и запасы продуктов из тревожного рюкзака. Поможет он вам и в случае длительного автомобильного путешествия в зимнее время, когда из-за морозов и снежных заносов придется провести на трассе несколько суток.

Как выбрать рюкзак?

Вам нужен добротный, желательно непромокаемый, рюкзак на 20-35 литров, неброского цвета. Больших размеров брать не стоит, если придется уходить из опасной зоны пешком, с меньшим грузом легче выбраться из нее быстрее. Если у вас есть машина и вы уверены, что сможете уехать на ней, в рюкзак можно положить больше воды, продуктов и одежды.

Почему нужно выбирать неброский рюкзак без яркого дизайна? К сожалению, чрезвычайные ситуации часто сопровождаются кражами и мародерством. Не стоит привлекать к себе излишнего внимания.

Что нужно обязательно положить в тревожный чемоданчик?

Список этот создан, основываясь на рекомендациях служб МЧС и американской службы спасения, а также на опыте горных туристов СНГ. Это общие рекомендации, разумеется, в каждом конкретном случае его нужно адаптировать для своего пола, возраста и состояния здоровья.

Содержимое рюкзака для экстренных случаев:

1. Копии отечественного и заграничного паспорта, индивидуального кода, трудовой книжки, автомобильных прав и других важных документов, в том числе и на право владения жильем и авто. Их нужно упаковать в водонепроницаемую полиэтиленовую пленку. Некоторые люди хранят в таком рюкзаке и оригиналы документов, но в любом случае они должны всегда быть для вас в быстром доступе.
2. Ручку и небольшой блокнот с телефонами родных, друзей, службы спасения, полиции и больницы в плотном целлофановом пакете. Туда же положите фото родных и листок с их адресами, чтобы вам легче было найти друг друга. Специалисты из служб спасения советуют заранее договориться с родными, где вы встретитесь, если пропадет мобильная связь.
3. Запас наличных денег в валюте вашей страны, причем размер суммы должен быть не менее вашего месячного расхода. Банковская карта с определенной суммой нужна, но может быть бесполезна в случае масштабных бедствий, когда банкоматы не работают. Деньги нужно хранить в 2-х разных местах, при себе и в рюкзаке.
4. Мощный фонарь или налобный фонарик с запасными батарейками.
5. Водонепроницаемые часы, сигнальный охотничий свисток. Свисток поможет вам подать сигнал бедствия и отогнать бродячих собак.
6. Свечи, 3-4 упаковки сухого горючего в таблетках, туристические спички и зажигалка в водонепроницаемом пакете.
7. Запасной мобильный телефон с полной батареей, зарядным устройством и аккумулятором, заряжающимся от солнца.
8. Маленькое радио и комплект батареек к нему, компас и карта области, в которой вы находитесь, так как GPS связь может исчезнуть. Радио станет доступом к информации, если не будет мобильной связи.
9. Швейцарский складной нож, маленький туристический топорик.
10. Дождевик, 5 пакетов для мусора объемом 120 литров нужны, чтобы держать вещи сухими и защитится быстро от непогоды.
11. 5-6 мм шнур из синтетики длиной 10-20 м и широкий скотч, тюбик клея типа «Момент» для быстрой починки обуви или рюкзака.
12. Упаковка презервативов (10-12 штук) без ароматизаторов. Во многих случаях они хорошо помогают бывалым туристам. Например, могут служить как емкость для переноса воды из реки.

Люди с плохим зрением обязательно должны иметь запасные очки с прочной оправой, или контейнер с контактными линзами и консервант для хранения. Для ребенка собирается отдельный рюкзак с детским питанием, бельем, теплыми вещами и детскими лекарствами.

Что должна содержать аптечка для оказания первой помощи:

• Стерильный бинт, пластырь, вату, йод, перекись водорода.
• Сорбекс или активированный уголь в случае отравления.
• Сердечные и успокаивающие препараты (корвалмент, глицин, нитроглицерин).
• Жаропонижающие средства (цитрамон, аспирин).
• Антибиотики в таблетках, которые вам помогают.
• Обезболивающие и антиспастические средства (доларен, но-шпа в таблетках.)
• Средство против диареи (лоперамид).
• Капли нафтизин для носа.
• Глазные капли (офтальмодек).
• Борный спирт, пипетка, вазелин.
• Одноразовые шприцы, стерильные перчатки.

В этом списке указаны популярные недорогие препараты, но вы можете дополнить ее теми средствами, которые вам обычно помогают или прописаны врачом. В случае, когда лекарства вы принимаете постоянно, обязательно уложите их тоже, вместе с инструкцией к применению.

При упаковке проверьте  срок годности лекарств и не забывайте обновлять запасы, если срок истекает.

О пользе спиртовых настоек

Бывалые туристы рекомендуют обязательно положить в рюкзак хотя бы 200 мл спирта или водки, чтобы не замерзнуть в случае переохлаждения. Можно заменить водку аптечными настойками и взять с собой спиртовую настойку боярышника – 3 шт, эхинацеи-2 шт и элеутерококка-2 шт. Настойка боярышника поможет снизить высокое давление и согреться, эхинацея и элеутерококк обладают успокаивающим действием и поднимают иммунитет.

Экстренный набор одежды

Уложите в плотный пакет теплый свитер, 2 х/б футболки, 4 пары плотных х/б носков и 2 пары шерстяных, 2 смены белья, шапку, шарф, варежки. Одежда должна быть с минимумом застежек, удобной и не стесняющей движения. Обувь должна быть удобной и мягкой, в которой вы сможете идти с грузом несколько километров, если понадобится. В косметичку положите небольшой кусочек мыла, туалетную бумагу, по 2 упаковки сухих и влажных салфеток, маникюрные  и простые ножницы, набор иголок и прочные нитки.

Что из еды брать в экстренной ситуации:

• 4 банки хорошей каши с тушенкой армейского образца.
• Галеты, Сухое несладкое печенье – 3-5 пачек.
• Овсяная крупа «Геркулес»-2-3 пачки.
• Суповые концентраты быстрого приготовления.
• Шоколадные батончики, сгущенное молоко в мягкой упаковке.
• Пакетики с орешками и сухофрукты.
• Чай или кофе в пакетиках для поддержания сил.
• Вода 1-2 л в пластиковой упаковке.

Набор посуды минимален: маленький котелок или большая металлическая кружка, ложка, одноразовые стаканы и тарелочки.

Совет: список вещей получился большой, и вы можете вычеркивать какие-то пункты, выбирая самое необходимое. Можно и порепетировать, пройдясь с рюкзаком на дистанции хотя бы 500 м. Если ваша спортивная форма и возраст не позволят нести такой груз, смело избавляйтесь от тяжелых вещей. Для женщин и пожилых людей возможно более удобной будет сумка на колесиках и вторая, дополнительная, через плечо.

Эта статья носит рекомендательный характер, но как говорится, предупрежден, значит, вооружен. К тому же, многое из тревожного списка мы используем и в повседневной жизни, и на природе. Так почему бы не хранить все это организованно, чтобы в любой момент найти все необходимое.

Очень надеемся, что с вами будет все хорошо, а тревожный рюкзак пригодится вам только в походе на природу или туристической поездке.