Хорошо это или плохо, но у каждого человека с возрастом желание активной деятельности и силы идут на убыль. После 50 лет многие (но не все) люди склонны к спокойной и созерцательной жизни. Важно создать не только материальную базу для гармоничной и счастливой жизни в пожилом возрасте. К этому периоду нужно обрести и базу духовную, личностную. У каждого она будет иметь свои особенности, но обязательно необходима: твердая позиция относительно отношений с миром и окружающими людьми, принятие их несовершенства, прощение и умение любить и беречь себя.
Вот десять советов, которые помогут жить более эффективно, быть счастливыми и довольными своей жизнью в зрелые и пожилые годы.
- Стремясь все делать идеально, мы упускаем возможности вообще что-то делать. Правильный выбор: делать, как умеете, быстрее, без лишних сомнений.
- Не стоит распыляться в постановке целей на день, иначе уже в начале дня подспудный страх перед количеством дел будет тормозить вас и лишать сил.
- Выберите одну, самую важную задачу на сегодня, без которой двигаться дальше невозможно, и делайте все, чтобы приблизится к ней. Двигайтесь, даже если придется ползти, а не бежать.
- Отбрасывайте все лишнее, у вас не хватит и 9 жизней, чтобы выполнить все, о чем вам нашептывает ум и навязывает общественное сознание.
- Для любого человека воплощение на Земле несет свой урок, его нужно выучить и сделать правильные выводы.
- Искусство плыть по течению и экономить силы позволит вам достичь своих целей с наименьшими затратами. Не стоит грести против течения, это только заберет энергию и остановит движение.
- Бывают дни, когда и грести не стоит, настолько они тяжелы. Нужно расслабиться и отдохнуть. Когда ваше время настанет, силы появятся и работа будет эффективной.
- Наблюдайте за собой, записывайте свои ощущения в разные месяцы года, фазы луны, периоды магнитных бурь. Не предъявляйте к себе высокие требования в это сложное для вас время, реже выходите из дома и больше отдыхайте.
- Каждый день размышляйте над тем, как удачно складывается ваша жизнь, находите в ней самые лучшие, радостные оттенки и благодарите за все. Сделайте такое размышление-благодарение ежедневным правилом.
- Относитесь ко всему с определенной долей юмора, это поможет веселее плыть в океане жизни.
Используйте молодость и зрелость, чтобы реализовать свои планы и желания. Не откладывайте жизнь «на потом», оно может никогда не наступить.
О том, как рационально вести домашние дела и экономить время, читайте в статье: 12 советов для очень занятых леди
Отличные советы, спасибо! Настроение поднялось 🙂
Мы старались!
Awesome post! Keep up the great work! 🙂
Thank you for your feedback!
Love it!